Amedeo Tessitori
Io dal punto di vista di ansie a nervosismo, facevo una fatica bestiale. Ho lavorato per quattro anni con un mental coach. Fino a tre anni fa ho lavorato con questo ragazzo qua, che mi ha svoltato principalmente. Ti aiuta a gestire la ta testa, a indirizzare il tuo cervello, i tuoi pensieri, a quello che è giusto pensare, quello che conta pensare, quello che puoi controllare. Questo sport è fatto... giochi bene, sei Gesù. Giochi male, sei, ti senti uno stronzo. La cosa che un giocatore di basket deve ambire è quella: giochi bene? Sí, però calmati... Giochi male? Sí, però prima hai fatto bene, stai calmo, stai lí, tranquillo e sereno.
anxiety | balance | basketball | control | mental coach
https://youtu.be/vDH4XPVhIAQ?t=981
